Hola, kale! 👋🏻 Con lo poco que hace que nos conocemos, pero creo que vamos a ser buenas amigas 😄 En la foto, #kale #chips, el plato más sencillo del mundo y de lo más saludable: trocear la kale con las manos desechando los troncos y disponer en una bandeja. Añadir aceite y sal (y algún aderezo más si os apetece, como zumo de limón, pimentón picante o semillas de sésamo). Hornear 9-10 minutos a 180 y listas! Tan crujientes como intensas! 🔝
Hace muchos años que sigo la @zurichmaratobcn, siempre en la barrera salvo en una ocasión en la que corrí al lado de Marathon Man #StefaanEngels durante 5km, el Guinnes por haber corrido una maratón al día durante un año seguido. No tiene ni una ínfima parte de mérito que el que llega el último o el que abandona rendido. Lo sé. Pero ya que no corro, al menos animo, y mucho! Por lo visto eso sí se me da bien y me encanta. Hoy he podido animar a @ciendecine, Oriol, @laiamribot, Pedro, el gran maestro @pucurullfontova 🙌🏼 y muchos otros, en especial los que nos dan mil vueltas a todos, los que corren con dificultades físicas añadidas y nos demuestran que no se rinden, que lo dan todo. Además de cada vez más armbikes, hoy por primera vez he visto un corredor invidente acompañado de su perro lazarillo. Se me ha saltado una lágrima. Yo que no podía desatender ni por un segundo a mis dos hijos, a ratos en brazos, a ratos corriendo por la acera, he asistido a una interesante lección de superación. Cada vez me gusta más. Y hoy los hemos visto a todos, del primero al último. Nunca antes había sido así, pero esta vez he estado en un solo punto, viendo desfilar a todos, ya que mi marido maratoniano tenía un compromiso en ese punto, esta vez también desde la barrera. Es alucinante ver cómo los de la cabeza de carrera parece que no toquen el suelo, no sudan ni una gota, son claramente de una raza superior. Una mujer, Anastasia, se alegró un montón al ver que mi marido llevaba la gorra de Boston Red Sox, debía ser de allí, de donde yo tengo a media familia y donde estudié. Se ha debido sentir como yo cuando voy por el mundo y veo camisetas del Barça. Si no lo habéis hecho nunca, os lo recomiendo por lo menos una vez en la vida. El reto es poder verlos a todos en el punto de llegada, cuando defallecen las fuerzas y las caras hablan por sí solas: a cuatro patas, de rodillas, a la pata coja... de todo se ve. Me llevo una gran lección a casa. El madrugón de los 4 ha merecido la pena. #maratobcn #maratobarcelona #zurichmaratobcn #zurichmaratobarcelona #zurichmaratobarcelona2018 #runners #runnersbcn #ZurichMaratoBcn #ZurichmaratoBcn2018 #Zurichmaratobcn18
